Pero “no puedo” es una frase tremendamente descorazonadora, debilitadora y contraproducente pues manda una poderosa “señal” de nosotros mismos, hacia nosotros mismos, que termina por provocar un sentimiento inconsciente de impotencia del cual podemos no darnos cuenta.

“No Puedo” es una afirmación rotunda. Como toda afirmación tiene un “poder energético” en nosotros que manifiesta precisamente aquello que estamos pregonando. “No puedo ahora” tampoco es mejor, pues “ahora” denota cada momento que vivimos, y mantiene el mismo poder debilitador solo que ademas aplicado a cada instante de nuestra vida.

Cambio de vocabulario

Una de las cosas que enseño en mis procesos de coaching es a cambiar el vocabulario. El no puedo se transforma en frases que resulten menos “dañinas”. Por ejemplo, “no puedo permitirme esto“, en realidad no es cierto, seguramente existe una formula y un plan de acción que bien aplicado puede hacer que llegues a permitírtelo, aunque requiera un cambio de estrategia, de forma de ver el mundo o incluso de la forma en la que orientas tu vida. Pero “si que se puede”. Siempre se puede. En todo caso, hay momentos en que nos “ira mejor” hacerlo o no, sera “mas conveniente” o “menos conveniente”, será mas difícil, requerir mas tiempo o mas esfuerzo, pero hay una diferencia abismal entre la conveniencia o dificultad para conseguir algo y la negación rotunda.

Invertir en ti

A veces para avanzar hay que retroceder. Para subir la escalera que nos conduce a nuestro objetivo hay que bajar peldaños, tomar impulso y saltar luego cuatro escalones de golpe. El impulso nos lo damos nosotros mismos cuando nos permitimos mejorar cualquier aspecto de nuestra vida invirtiendo en nosotros.

Invertir en ti es la única forma de no perder nunca, pues eres el único valor seguro que tienes. Invierte en aprender algo que necesitas, invierte en sanar lo que tengas que sanar en ti mismo, invierte en conocimiento, invierte en habilidades, invierten en encontrar trabajo en España, invierte en crecimiento personal, invierte en ponerte en forma y mejorar tu estado anímico, invierte en tus relaciones y en tu amor propio, invierte en quererte, etc. Haz todo aquello que te beneficie, porque al igual que el “no puedo”, el “invierto y cuido de mi” es otro potente mensaje. Si tu cuidas de ti, significa que te valoras y te respetas. Y proyectar esa imagen de valor y respecto en el mundo no tiene precio. Lo que te viene de vuelta es lo mismo mil veces amplificado.

Dejarse ayudar y ayudar a los demás

Invertir en ti significa también dejarse ayudar, saber y reconocer que el intercambio de valor y de tiempo entre personas es la herramienta mas efectiva. Tu tienes unas habilidades y conocimientos, y yo me nutro de ellas (sea pagando por un servicio, curso, etc o sea por un intercambio de favores, de tiempo, etc). Yo tengo unas habilidades, un conocimiento y algo que ofrecer, lo uso para servir a otros de la misma forma. Se puede vivir de ello, por supuesto, es la filosofía básica de la abundancia: recibir dinero como moneda de cambio por un valor ofrecido.

Cambia el no puedo por “ya encontrare la forma de hacerlo” y el “nunca hago nada por mi” por un “constantemente re-invierto todo lo que puedo en mi mismo”. Veras que cambio abismal de filosofía de vida y calidad de la misma obtendrás en poco tiempo.

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Habilidades Directivas y Competencias Profesionales

Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

Ya sabéis que nuestro método está teniendo un éxito importante en muchas personas, a las cuales sacamos de situaciones profesionales que ya no les sirven, en el sentido que han llegado quizás al final de una etapa profesional, y que necesitan una pequeña ayuda para encauzar su carrera hacia un nuevo campo que les llene y en el cual se sientan plenamente identificados y felices.

A partir de hoy, todo el proceso de coaching que ofrecemos reduce su precio a 99 euros ( mas de 70 euros de rebaja), y mantenemos como siempre la no restricción de tiempo para completarlo. Desde el momento en que te registras iremos trabajando directamente en cada uno de los pasos y ejercicios hasta que lleguemos a completar un plan de acción de forma que puedas ponerte en camino hacia esa nueva profesión ideal para ti.

¡Pásate por nuestra pagina principal y descubre todos los detalles de nuestro proceso de coaching!

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

Los trabajadores autónomos o empresarios individuales, son aquellos que realizan alguna actividad de manera habitual para una persona física (cliente) sin necesidad de estar sujeto a contrato de trabajo, cuya condición como autónomo es la de tener titularidad de un establecimiento como propietario, usufructuario o arrendatario, abriendo sus puertas al público.
Podemos resumir de esta manera que, el trabajador autónomo es aquella persona física que realiza en nombre propio y como titular de una empresa, una actividad ya sea del tipo comercial, industrial o profesional.
Esta figura implica el control total de la empresa por parte del propietario, dirige su gestión y responde de las deudas que haya contraído frente a terceros con todos sus bienes, tanto empresariales como personales.
Quienes sean mayores de edad, menores emancipados, y menores de edad y los incapacitados, a través de sus representantes legales, podrán bajo determinados requisitos ser empresarios autónomos.
Además de reunir las condiciones que detallaré a continuación:

* No tener trabajadores a cargo, por cuenta ajena ni contratar o subcontratar parte o toda la actividad con terceros.
* No ejecutar su actividad de manera indiferenciada con los trabajadores que presten servicios bajo cualquier modalidad de contratación laboral por cuenta del cliente.
* Deberá a su vez poseer una infraestructura productiva y materiales propios.
* Desarrollar su actividad bajo criterios  propios.

Esta forma jurídica es elegida más que nada por pequeños comercios, profesionales liberales como médicos o abogados, y por trabajadores de oficios independientes como carpinteros, electricistas, etc. La elección de la misma se puede justificar por motivos fiscales.

Esta figura implica el control total de la empresa por parte del propietario, que dirige personalmente su gestión y responde de las deudas contraidas frente a terceros con todos sus bienes (responsabilidad ilimitada), tanto empresariales como personales, sin perjuicio de que algunos bienes mínimos sean inembargables.

Por último, si es que te intereza ser un autónomo no debes olvidar que:

• El autónomo no tiene derecho a la prestación por desempleo
• Los autónomos tienen derecho a cobrar la baja de la Seguridad Social a partir del cuarto día, igual que una persona asalariada.
• En el caso de accidente de trabajo y enfermedad profesional, el derecho del autónomo a cobrar la baja empieza al día siguiente.
• No corre la Jubilación anticipada antes de los 65 años.

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

Y es que en el mundo empresarial y profesional de hoy en día, somos muchos los que por vocación, necesidad u obligación, nos vemos en la tesitura de dar cursos, charlas, seminarios o talleres de cualquier tema sin haber pasado por una formación específica para ello. Esto es especialmente cierto en las formaciones internas que se dan en las empresas, en las cuales se asume que cualquier persona que sepa hacer bien su trabajo, sabrá enseñar a otros como hacerlo (craso error!), lo cual termina llevando a que una petición de un curso por parte de nuestro jefe para nuestros compañeros, acabe siendo un completo desastre, un aburrimiento o una perdida de tiempo.

Básicamente el ebook recoge los diferentes pasos, métodos y sistemas, así como las características de la formación y de un buen formador, a la hora de diseñar, preparar y ejecutar cualquier tipo de curso o charla, de forma que finalmente podamos:

• Reconocer la importancia de tener en cuenta a los participantes y sus necesidades de formación, así como los diferentes estilos y principios de aprendizaje.
• Saber cómo establecer objetivos y evaluar si se han cumplido al final de la sesión de formación.
• Desarrollar un estilo de formación eficaz usando técnicas y ayudas para la formación apropiadas.
• Entender la importancia de una guía de formación para ayudar al profesor a prepararse  y expresarse de manera eficaz y constante.
• Realizar una sesión de formación o presentación para un grupo pequeño que incorpore estos conceptos formativos.
• Aumentar tu comprensión de los estilos de aprendizaje y cómo adaptarlos a las clases.
• Entender los principios claves de una comunicación durante el taller o curso
• Identificar estrategias para crear un ambiente sin riesgos.
• Usar una variedad de técnicas de formación diferentes para estimular la participación.
• Desarrollar un plan y una preparación para una sesión de formación eficaz.
• Reaccionar rápido en un ambiente seguro.
• Identificar intervenciones avanzadas para situaciones difíciles.
• Practicar las habilidades necesarias para una presentación en grupo.

Todos los detalles en la página del ebook: http://evolucionprofesional.com/ebooks/formacion-para-formadores/

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

No siempre las oportunidades se presentan en nuestras vidas en el tiempo y el espacio que uno quisiera. A veces, por ejemplo en el área laboral, existe la propuesta de nuestros sueños, aquello que tanto esperábamos para nuestra carrera pero no en la ciudad en la que vivimos.

Allí es donde surgen las dudas, donde uno analiza los pros y los contras de la situación, las ventajas y las desventajas, los beneficios y los riesgos que uno corre en caso de aceptar dicha oferta.

Muchas personas tienen precisamente este caso como objetivo principal en su trabajo, y sienten el hecho de mudarse a otra ciudad o al extranjero como la oportunidad clave de su vida.

En rasgos generales este tipo de cambios traen  puntos positivos y beneficiosos más que desventajas, pero antes de dar un paso en falso es preciso que evaluemos varios factores como el familiar, el económico y el laboral.

Formación, experiencia y madurez serán necesarias para afrontar esta experiencia nueva para que, de esta manera, el trabajador pueda lograr sus objetivos y adaptarse sin problemas a las exigencias que demande el nuevo cargo.

Pero antes que nada y ante la duda, habrá que considerar ciertos aspectos a la hora de tomar la decisión:

 •         El costo de vida

•          El salario

•          El contrato

•          Objetivos

•          El impacto que tendrá  en nuestro entorno familiar

Entre las ventajas que el trabajador puede obtener con el traslado son, el crecimiento no solo laboral sino personal, nuevas experiencias de vida y en diferentes culturas, además del incremento en los ingresos.

¿Tú estarías dispuesto a llevar a cabo un traslado laboral?

Considero que en la vida uno tiene que estar dispuesto a todo tipo de cambio, ya sea del tipo personal como laboral siempre y cuando sea para progresar, crecer y alcanzar el tan buscado éxito.

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

 * Observar es fundamental para que el entrenado encuentre soluciones y así poder elegir entre nuevas alternativas que lo lleven construir los resultados que desea.
 * Tomar conciencia. El entrenador guiará al entrenado en las elecciones que toma brindándole herramientas específicas para elegir con mayor efectividad y de esta manera elegir conscientemente.
 *  Determinar los objetivos claramente definidos es un punto primordial para todo proceso de coaching.
 * Actuar, una vez recogida la información, hay que llevarla a cabo de  manera constante y sostenida en el tiempo. El entrenador acompañará en cada momento al entrenado y así seguirá de cerca este proceso superando las dificultades que puedan llegar a surgir durante la práctica.
 *  Medir, comprobar si nos acercamos o nos alejamos del objetivo marcado.
 El objetivo del coaching es muy importante, tal es así que puede llevarnos a conseguir el máximo potencial en nuestra vida y a su vez ayudarnos entre otras cosas a:
 * Encontrar una mayor satisfacción a la vida y darle un significado.
 * Conseguir el equilibrio tan deseado entre la vida personal con la profesional
 *  Mejorar la gestión del tiempo.
¿Creías que no se podía? Pues debes saber que las sesiones de coaching pueden ayudarte a realizar esos cambios que consideras tan necesarios en tu vida. El entrenador se enfoca en las personas, toma en cuenta aspectos personales, familiares y profesionales y en los objetivos que desea lograr.

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

Este tipo de programas permiten a las personas adquirir todo tipo de formación profesional además de la práctica laboral.

Destinado para aquellos jóvenes desempleados de 25 años en adelante que tengan dificultades para ingresar en el mercado laboral, los talleres tienen una duración mínima de 6 meses y máxima de un año, y su objetivo es el de mejorar el desempeño laboral de los jóvenes para lograr una adecuada reinserción laboral.

Durante el transcurso del taller, los participantes reciben una formación profesional ocupacional adecuada al trabajo que desempeñarán y cada uno de ellos recibirá un certificado que otorga la entidad promotora.

Estas entidades deben estar capacitadas para la realización de las obras a realizar y a su vez tener la disponibilidad y capacidad necesarias.

La formación se distingue por la práctica, pues se basa en la metodología de “aprender trabajando”.

Datos que deberás tener en cuenta en caso que decidas tomar alguno de estos talleres:

 * Este es un proyecto de carácter temporal donde el aprendizaje y el trabajo productivo se fusionan con actividades de interés público y/o social que permiten la inserción a través de la profesionalización y adquisición de experiencias.

 * Transcurrido el tiempo de duración previsto se da por finalizado el proyecto.

 * Desde el inicio del taller, los alumnos serán contratados por las entidades promotoras

 * Desde el inicio del Taller de Empleo los alumnos trabajadores serán contratados por las entidades promotoras y percibirán de esta manera, las retribuciones salariales correspondientes.

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

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Para aquellos que querais ir un poco mas lejos en vuestra carrera y estéis buscando este otro tipo de formación, alguna maestría, algun master en España o mbas relacionados con el tema, os puede interesar el buscador TodoMba.com, que basicamente es una recopilación de diferentes cursos, postgrados, etc en esta nuestra especialidad y en muchas otras.

Tal y como están las cosas en el mundo laboral, parece que mucha gente se esta decantando por formarse a niveles superiores, mejorar su curriculum y aprovechar la coyuntura económica para dar un salto cualitativo en su perfil. Personalmente he usado el buscador para entrar mba barcelona, y no me ha salido ningún resultado, pero por master madrid ahi algo mas. Aún así, imagino que a medida que la página crezca empezaremos a tener más opciones para encontrar con facilidad información práctica sobre donde estudiar y que estudiar. Es una opción a tener en cuenta para dejarla entre nuestros marcadores favoritos que siempre nos puede venir bien en estas fechas, ahora que estamos al inicio de un nuevo curso académico.

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Formación para Formadores y Habilidades para hablar en público

La salud habla de un completo “bienestar físico, mental y social” además de un correcto funcionamiento del organismo.

Pero aquí hablaremos de otro tipo de salud, y es la del tipo laboral. La misma se construye gracias a un medio ambiente y condiciones de trabajo adecuados, donde los empleados puedan ejercer sus tareas de manera digna.

Tener un buen empleo también es considerado una fuente de salud, ya que genera aspectos positivos y favorables.  Las personas además, desarrollamos una actividad física y mental que mantiene activo y en funcionamiento a nuestro organismo. Sumado a esto podemos decir que también se crean relaciones sociales con otras personas.

Pero claro, no todas son buenas noticias, se sabe que el trabajo puede causar también diversos daños a la salud ya sean psíquicas, físicas o emocionales dependiendo de las condiciones donde se realice el trabajo. Pero puede evitarse que el mismo  dañe la salud laboral mediante la prevención, y construyendo de esta manera un medio ambiente laboral adecuado, condiciones justas donde cada uno de los empleados puedan crecer y desarrollarse de manera digna.

Las empresas tienen distintos tipos de organización del trabajo, en algunas los empleados gozan de autonomía, resultando este un punto a favor para el trabajador, mientras que en otras algunos planean el trabajo a realizar y otros lo ejecutan con tareas preestablecidas retribuyéndose al personal en función de su productividad. Esto da como resultado un aspecto  negativo para el trabajador provocándole estrés.

El trabajo encomendado y el tiempo que tenemos para llevarlo a cabo es una de las máximas exigencias que debe afrontar un trabajador donde, si no dispone de demasiado tiempo se ve forzado a exigirse. Puede suceder esto o bien todo lo contrario, asignarse poco trabajo para el tiempo que dispone el empleado, ambos llevan al estrés del trabajador.

El estrés puede definirse como una sensación de incapacidad para asumir retos, lo que causa reacciones de todo tipo. Se relaciona con la angustia, depresión, somatización, etc. En el caso del estrés laboral, son aquellas que se producen en el entorno laboral y las causas pueden ser varias:

• Ambiente inadecuado.
• Extensas jornadas de trabajo.
• Responsabilidades y decisiones muy importantes.
• Condiciones laborales inadecuadas.

Los síntomas pueden presentarse de distintas maneras y se manifiestan con:

• Preocupación, inseguridad, miedo
• Dificultad para decidir y concentrarse
• Incertidumbre
• Pensamientos negativos
• Sudoración, taquicardia, molestias estomacales, sequedad de boca, dolor de cabeza
• Fumar, comer o beber en exceso
• Tartamudo

El estrés puede prevenirse con:

• Dieta Sana, dormir alrededor de 8hs
• Realizar ejercicio
• Diferenciar el ámbito laboral y el familiar
• No llevarse trabajo o preocupaciones a casa
• Organizar el trabaj
• Planear pausas durante el día
• Afrontar los problemas, no dejarlos para más adelante.
• Mejorar la autoestima

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En todo trabajo existe un contrato entre empleado y empleador donde se establecen una serie de derechos y obligaciones tanto para uno como para otro. El empresario deberá cumplir con su obligación de abonar la cantidad de dinero acordada y el trabajador prestar los servicios.

Las retribuciones salariales son aquellas cantidades abonadas al empleado por el trabajo realizado de manera efectiva, mientras que, las percepciones extrasalariales por su parte no tienen carácter salarial sino que son aquellas cantidades que percibe un empleado como indemnizaciones, seguridad social, etc.

La edad, el sexo, el nivel de estudio y el tipo de contratación entre otros, son algunos de los aspectos que determinan que los  salarios sean mejor o peor pagos. Pero claro que también se pueden negociar los aumentos, pedir una suba mediante un diálogo fluido y cordial puede llevar a una negociación entre el empleado y el empleador obteniendo resultados positivos para ambas partes.

Sin embargo ante esta situación se recomienda seguir una serie de consejos y/o claves para que la negociación sea perfecta:

• Deberás como empleado ser considerado y flexible teniendo en cuenta las crisis que están sufriendo las empresas en la actualidad, pero no por eso rebajar las pretensiones económicas.
• Proponer a la empresa un tipo de remuneración que beneficie a ambas partes, como cambiar los honorarios por servicios o prestaciones adicionales que bien pueden ser ticket comida, guarderías, etc.   
• Un trabajo bien hecho y con buenos resultados puede ser una excelente fundamentación a la hora de pedir ascenso salarial.
• Conocer la situación por la que pasa la empresa es clave a la hora de elegir el momento adecuado para solicitar un aumento.
• Una buena excusa para justificar el pedido es comparar lo que uno gana ,con lo que se paga por el mismo puesto en otras empresas.
• Es fundamental y recomendable plantear el pedido de manera coherente y planificada dejando claro que ese aumento no es algo necesario sino merecido.
• Si la respuesta es negativa no hay porque enojarse ni desesperarse, ese es el momento de averiguar el porque y volver a intentarlo mas adelante buscando el lado positivo de la situación.
• Si la respuesta es positiva y se logra el objetivo planteado habrá que celebrar el aumento como un “voto de confianza” de la empresa.

Queda claro que pedir un aumento en el salario es uno de los desafíos mas difíciles y complicados que debe afrontar uno como empleado. La clave es proponerlo en el momento y lugar adecuado. A la hora de solicitarlo el empleado debe saber “cómo” y “cuánto” pedir.

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