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¿Por qué la autoconfianza es una habilidad clave cuando se trabaja en la era de la Corona?

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La mayoría de nosotros, en algún momento u otra, nos preguntamos. Cuestionamos nuestras habilidades, nuestra habilidad, nuestro juicio. Nos preocupa que no seamos lo suficientemente buenos. Escuchamos los pensamientos autocríticos que zumban en nuestras mentes, y tomamos esos pensamientos en serio. Después de todo, todos somos humanos y todos experimentamos una abolladura en nuestra confianza en uno mismo u otro, algunos más regularmente que otros.

Pero, a medida que emergemos en una era de trabajo completamente nueva, ¿corren el riesgo los cambios actuales de limitar aún más nuestra confianza en nosotros mismos?

Se necesita un conjunto de habilidades matizadas para trabajar bien desde casa

El mundo ha sido sacudido por la mayor crisis de una generación, y todos presionamos la pausa en la vida diaria. Desde que comenzó la pandemia, es probable que los sentimientos negativos se hayan vuelto más frecuentes para usted, especialmente si se ha enfrentado al desafío adicional de trabajar desde casa, a tiempo completo, por primera vez en su carrera profesional, o si fue colocado en licencia de licencia.

Nuestra vida laboral diaria se volvió casi irreconocible de lo que eran antes de la crisis, y algunas cosas pueden haber cambiado para siempre, como nuestras prioridades clave o la forma en que nos comunicamos con nuestros colegas. Todo se ha vuelto completamente loco, y eso puede ser extremadamente inquietante, posiblemente un poco desconcertante a veces.

Un nuevo mundo de trabajo «híbrido», en el que los empleados que alguna vez trabajaron juntos, ahora trabajan en horarios diferentes y / o desde diferentes ubicaciones, también requieren un conjunto de habilidades ligeramente matizadas para tener éxito.

Para trabajar bien en un equipo «híbrido», necesitará las siguientes habilidades blandas, entre otras:

  • Colaboracion y comunicacion
  • Adaptabilidad y una forma ágil de trabajar.
  • Motivación y autodisciplina
  • Gestión del tiempo y puntualidad.

Seis tareas que pondrán a prueba tu confianza en ti mismo en esta nueva era de trabajo

Por supuesto, faltan muchas habilidades blandas de la breve lista anterior, pero una habilidad clave que a veces se pasa por alto en este contexto es la necesidad de tener confianza en sí mismo: la necesidad de tener fe en sus propias habilidades, habilidades y juicio .

No puedo pensar en un evento en la historia reciente que haya provocado tantos cambios en un período de tiempo tan corto. Gran parte de ese cambio ha afectado la vida laboral diaria de muchos de nosotros: las tareas de las que somos responsables, la forma en que nos comunicamos, cuándo trabajamos y de dónde trabajamos. Hay tantos cambios nuevos para digerir y nuevas formas de trabajar para aprender, que construir nuestra autoconfianza es clave si queremos adaptarnos a estos rápidamente y tener éxito en esta nueva era.

Exploraremos cómo todos podemos aumentar nuestra confianza en uno mismo en un momento. Pero primero, echemos un vistazo a las áreas en las que la falta de confianza en sí mismo podría ser una barrera al trabajar durante este momento difícil:

  1. Familiarizarse con nuevas herramientas tecnológicas que quizás no haya usado antes
  2. Presentando tu trabajo a través de una reunión virtual
  3. Mantener una buena relación con su gerente y colegas de forma remota o al distanciamiento social
  4. Plantear cualquier desafío que enfrente en términos de su bienestar, salud mental o carga de trabajo con su gerente, tal vez de forma remota
  5. Diseñando tu rol para apoyar objetivos nuevos o cambiados, o para apoyar mejor a otros equipos o departamentos
  6. Establecer un horario diario que priorice su bienestar pero mantenga su productividad alta

Cómo ser más seguro de sí mismo cuando trabajas desde casa

Auto confianza es una destreza. Es algo que todos podemos dominar con aprendizaje, práctica y persistencia.

Piénselo: si carece de confianza para hablar en público y hace un esfuerzo concertado, su confianza mejorará con el tiempo. Después de todo, como explica este artículo de Inc, «… desarrollar habilidades siempre conduce a una mayor confianza».

Entonces, ¿cómo podemos entrenarnos para tener más confianza y, a su vez, optimizar qué tan bien trabajamos ahora? Por supuesto, mucho de esto vendrá de encontrar sus pies y establecer nuevas rutinas y rituales, pero hay algunos trucos que puede probar:

  1. Desarrolle una mentalidad de crecimiento y vea el desafío o el fracaso como una oportunidad para aprender
  2. Aprecia en qué eres bueno y dónde están tus puntos fuertes únicos, y recuérdate de estos a diario
  3. Sea consciente de sus pensamientos negativos de autocrítica y mantenga bajo control a su crítico interno
  4. Establezca siempre objetivos diarios, desglosados ​​en tareas más pequeñas y trabaje para lograrlos cada día: márquelos a medida que avanza y considere cada tarea completada como un logro
  5. Celebre y reconozca cualquier pequeña victoria o comentario positivo: considere crear un «archivo de sonrisa» al que pueda referirse cuando tenga un día difícil, o comparta cualquier éxito con un colega o amigo
  6. Siempre sea honesto sobre cómo se siente con su red cercana: le ayudarán a darle un impulso cuando lo necesite.
  7. Sal de tu zona de confort y desafíate de vez en cuando, y reconoce la valentía que se necesitó para hacerlo.
  8. Dése autonomía estableciendo una estructura para su día, aprendiendo nuevas habilidades y cuidando su bienestar

Cuando trabaje para desarrollar su confianza en sí mismo, recuerde que lo que está haciendo es perfeccionar una habilidad: cuanto más practique estos hábitos, más confianza tendrá en sí mismo. Es así de simple.

En este nuevo mundo de trabajo en el que todos nos encontramos, nos enfrentamos a una gran cantidad de nuevos desafíos. Y, como con cualquier otro desafío que hayamos enfrentado antes, se necesita un cierto grado de autoconfianza para superar y dominar. Construir confianza en uno mismo no es fácil, pero se puede hacer con práctica, paciencia y persistencia. Por lo tanto, espero que haya encontrado estos sencillos pasos útiles para ayudarlo a silenciar a su crítico interno y encontrar la confianza que necesita para trabajar bien de forma remota, ahora y en el futuro.

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Autor

Roddy se unió a Hays en 1999 como consultor de reclutamiento. En 2012 asumió la responsabilidad operativa de Hays en Escocia, gestionando equipos dedicados que brindan servicios expertos de reclutamiento temporal y permanente para una amplia gama de sectores y profesiones. Desde 2017, ha sido el líder del negocio de Asistentes personales y ejecutivos de Hays en todo el Reino Unido, proporcionando liderazgo estratégico a más de 200 consultores.

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