Inicio Jubilación Envejecimiento La soledad de los padres: la otra pandemia

Envejecimiento La soledad de los padres: la otra pandemia

41
0

Hay una cosa sobre la pandemia actual sobre la cual no hay controversia: las personas mayores son más vulnerables. Con cada advertencia y cada descripción de las medidas preventivas que le dicen a las personas mayores que se autoaislen, se queden en casa y eviten a los demás, hay una consecuencia inevitable: la soledad. La soledad entre los ancianos era problemática antes de Covid-19. Ahora es peor. Y el servicio de labios se paga a lo que podemos hacer al respecto. No se presta suficiente atención a las medidas para abordar esta pandemia oculta entre las personas mayores aisladas. Como ex enfermera de salud pública, he sido testigo de primera mano de la soledad de las personas mayores y a gran escala. Miles de visitas domiciliarias a cientos de ancianos me mostraron la verdad: demasiados adultos mayores incluso en aquel entonces no tenían suficientes interacciones sociales para mantener una salud mental óptima. ¡A veces mi visita semanal a un cliente era el único contacto en persona que el anciano tenía durante toda la semana! Fue desgarrador.

Hablar con un terapeuta por computadora

Bloques de historia

Tal vez tus propios padres mayores u otros seres queridos están atrapados en casa, atrapados en sus habitaciones en la casa de una persona mayor o desconectados de todas sus actividades habituales. Los centros para personas mayores en muchas comunidades, que generalmente ofrecen oportunidades para comer juntos, aprender juntos, jugar o participar en grupos, ahora están cerrados. El riesgo de exponer a nuestros seres queridos vulnerables a otros, incluidos el personal y los voluntarios en estos centros, es demasiado grande. Covid-19 es demasiado contagioso.

¿Y qué podemos hacer para ayudar a los padres de edad avanzada, aparte de hacer llamadas o restringir sus visitas en casa con mucho cuidado? Visitar con demasiada frecuencia es su propio riesgo y no quisiéramos aprovechar esa oportunidad, excepto para lo esencial, como comestibles. La soledad puede ser muy perjudicial para la salud. El aislamiento se asocia con malos resultados de salud, aunque puede ser necesario para salvar la vida de los ancianos. Podemos hacerlo mejor que solo dejarlos solos cuando es posible un soporte adicional.

El apoyo psicológico de un profesional puede ser de gran ayuda. Pero si los padres mayores nunca han considerado algo así, ¿cómo podría convencerlos de que puede ser una forma de reducir la soledad? Hablando con un doctor? «De ninguna manera» es una respuesta habitual.

La sugerencia de ayuda para la salud mental se ignora con demasiada frecuencia. Las personas mayores pueden estar mucho más en contra de la idea de hablar con un terapeuta que una persona más joven. El estigma sobre la ayuda para la salud mental fue fuerte en la generación de nuestros padres ancianos. «Eso es para los locos» podrían decir y «no estoy loco». Pero algunas cosas han cambiado en esta pandemia. Debido a que las visitas en persona a los proveedores de atención médica están suspendidas o limitadas en muchos lugares, las aseguradoras se ven obligadas a pagar los servicios prestados electrónicamente que se negaron a pagar anteriormente. La telemedicina tiene un nuevo protagonismo.

Aquí hay un ejemplo de cómo han cambiado las cosas: mi esposo, el Dr. Mikol Davis, ha sido psicólogo durante décadas, brindando atención en persona para clientes en su oficina. Él ve a algunos clientes cuyas visitas son pagadas por Medicare. Antes de Covid-19, Medicare era muy resistente a cubrir una visita por telemedicina, lo que significa en la computadora. Ahora, no es problema para un terapeuta facturar a Medicare y recibir un pago por hacerlo al ver a un cliente elegible para Medicare. Esta es una evolución pandémica.

Al discutir los pros y los contras de la telemedicina con él, aprendí que a algunas personas les resulta menos intimidante hablar con un terapeuta en la pantalla que en persona. Hay varias razones para esto.

Primero, territorio. En general, es más cómodo para cualquiera ver a un profesional en su propio territorio, en la privacidad de la propia casa. Nadie tiene que ir al territorio de otra persona para una visita y esto le da al cliente una mejor sensación de control.

A continuación, es completamente privado. Para aquellos que piensan que ver a un proveedor de salud mental es vergonzoso o de alguna manera vergonzoso, nadie los verá entrar o salir de la oficina de un proveedor. No hay que vestirse, no conducir, no encontrar el camino, no hay sala de espera.

Finalmente, el contacto personal no está limitado por tener que mantenerse a seis pies de distancia ni usar una máscara. La expresión facial como parte de la comunicación es esencial tanto para el terapeuta como para el cliente. La conversación en pantalla es completamente segura.

No todos necesitan ayuda profesional en salud mental, pero muchos padres ancianos podrían beneficiarse de un apoyo amable y atento de una fuente confiable. Está bien establecido en psicología que las personas pueden hacer frente mejor a los eventos traumáticos hablando a través de la experiencia con una persona experta. Mis propios clientes en AgingParents.com, a menudo los niños adultos, dicen lo tristes que están, por no poder hacer mucho por lo solitarios y deprimidos que están sus seres queridos en estos días. Les ofrezco la sugerencia de abordar el tema de obtener ayuda con sus padres mayores. Los niños adultos pueden buscar un terapeuta que ofrezca visitas de telemedicina y aliente a los padres mayores a hacer esa llamada y concertar una cita. Ese es un paso positivo.

Mientras tanto, todos enfrentamos sentimientos de pérdida, aislamiento e interrupción que parecen no tener un final claro a la vista. ¡No son solo nuestros padres ancianos! La telemedicina para el apoyo emocional está disponible para todos los que pueden usar una computadora o un teléfono celular.

Dejar una respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here